Je voudrais affiner ma silhouette

Ventre, flancs, poitrine : ce qu'une liposuccion retire, et ce qu'elle ne peut pas atteindre

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Comment affiner sa silhouette quand le sport ne suffit plus ?

En distinguant deux graisses. Celle qui se trouve sous la peau, sur les flancs, le bas du ventre ou la poitrine, peut se retirer par liposuccion quand elle résiste au sport et à l’alimentation. Celle qui se loge à l’intérieur du ventre, autour des organes, et qui rend le ventre dur et bombé, ne s’aspire pas : elle diminue avec la perte de poids. L’examen fait la différence en quelques minutes.

Deux graisses, deux réponses

Sous la peau

Elle se pince, et peut s'aspirer

Autour des organes

Le ventre est dur ; elle ne s'aspire pas

La peau

Si elle est relâchée, la liposuccion seule ne suffit pas

Deux graisses, deux réponses

Sous la peau

Elle se pince, et peut s'aspirer

Autour des organes

Le ventre est dur ; elle ne s'aspire pas

La peau

Si elle est relâchée, la liposuccion seule ne suffit pas

Un ventre mou, un ventre dur

Pincez la peau de votre ventre, puis celle de vos flancs. Si vous saisissez un pli épais, c’est de la graisse sous-cutanée : elle peut se retirer. Si le ventre est rond et ferme mais que vous ne pincez presque rien, la graisse se trouve derrière les muscles, autour des intestins. Aucune canule ne l’atteint.

Cette graisse profonde est aussi celle qui pèse sur la santé. Retirer la graisse sous la peau n’a pas le même effet : dans une étude menée chez des personnes en fort surpoids, une liposuccion importante du ventre n’a amélioré ni la glycémie, ni la tension, ni les graisses du sang. Seule une perte de poids, par l’alimentation et l’activité, la fait diminuer.

Les zones qui résistent

Les flancs, les poignées d’amour, sont souvent la première demande chez l’homme. Elles répondent bien à la liposuccion quand la peau est ferme.

Le bas du ventre peut s’affiner de la même façon, si la graisse y est sous la peau.

La poitrine bombée tient à de la graisse, à une glande, ou aux deux ; elle est décrite sur la page j’ai de la poitrine, et je suis un homme.

Le cou et le menton relèvent d’une autre logique, décrite sur la page mon cou se relâche.

Quand la peau ne suit pas

La liposuccion retire de la graisse ; elle compte sur la peau pour se rétracter ensuite. Une peau ferme le fait bien. Une peau distendue, après un amaigrissement important, ne se rétracte plus assez : retirer la graisse dessous la laisserait flotter. Il faut alors retirer la peau, par une abdominoplastie pour le ventre, avec une cicatrice basse, cachée sous le sous-vêtement.

Ce que l'examen regarde

Je vous examine debout, puis allongé. Je pince la graisse, je juge la tenue de la peau, je cherche une hernie ou un écartement des muscles du ventre. Je vous demande votre poids et son évolution : une liposuccion donne le meilleur résultat sur un poids stable depuis plusieurs mois. Les autres demandes des hommes sont réunies sur la page chirurgie esthétique de l’homme.

Questions fréquentes sur la silhouette de l'homme

La liposuccion fait-elle maigrir ?

Non. Elle change la forme, pas le poids : les quantités retirées pèsent peu sur la balance. C’est un geste de silhouette, pas de santé.

La graisse revient-elle après une liposuccion ?

Les cellules retirées ne reviennent pas. Si vous prenez du poids, les cellules restantes grossissent, parfois ailleurs que dans la zone traitée.

Liposuccion ou cryolipolyse ?

La cryolipolyse refroidit la graisse sans chirurgie. Elle peut réduire un petit bourrelet, avec un effet plus modeste et moins prévisible, souvent en plusieurs séances. La liposuccion retire davantage, en une fois, au prix d’une intervention.

Peut-on traiter la poitrine et le ventre en même temps ?

Oui, c’est fréquent. Combiner les zones allonge l’intervention ; cela se décide selon votre état de santé et les quantités à retirer.

Rédigé et relu par le Dr Daniel Meunier, chirurgien plasticien, qui consulte à Genève. Dernière mise à jour : septembre 2026.

Fiche d’information sur la lipoaspiration (PDF)Société française de chirurgie plastique reconstructrice et esthétique (SOFCPRE), 2019

Références scientifiques
  • Klein S et al. Absence of an effect of liposuction on insulin action and risk factors for coronary heart disease. New England Journal of Medicine, 2004. doi:10.1056/NEJMoa033179

Pincer avant de décider

Une graisse qui se pince s'aspire ; un ventre dur ne se traite pas ainsi. L'examen le montre, en consultation à Genève.

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