Retirer la glande, la graisse et parfois la peau, pour retrouver un torse plat
La correction de la gynécomastie en résumé
But de l'intervention
Retirer la glande, la graisse et parfois la peau en excès
Durée de l'intervention
De moins d'une heure à deux heures, selon les gestes
Type d'anesthésie
Locale, au cabinet
Durée du séjour
Ambulatoire, sortie le jour même
Éviction sociale
Une à trois semaines selon votre activité
La correction de la gynécomastie en résumé
But de l'intervention
Retirer la glande, la graisse et parfois la peau en excès
Durée de l'intervention
De moins d'une heure à deux heures, selon les gestes
Type d'anesthésie
Locale, au cabinet
Durée du séjour
Ambulatoire, sortie le jour même
Éviction sociale
Une à trois semaines selon votre activité
Elle retire ce qui fait bomber la poitrine : la glande, par une courte incision au bord inférieur de l’aréole, et la graisse, par liposuccion. Quand la peau distendue ne pourra pas se rétracter, elle est retirée aussi, au prix d’une cicatrice plus longue. Le choix des gestes dépend de ce que l’examen trouve : de la glande, de la graisse, ou les deux.
Une vraie gynécomastie est une glande mammaire qui s’est développée : on la sent ferme, centrée sous l’aréole, parfois sensible. Plus souvent, la poitrine bombe à cause de la graisse, molle et étalée, sans noyau sous l’aréole : on parle d’adipomastie. Les deux s’associent fréquemment.
La différence compte. La graisse s’aspire ; une glande ferme se retire difficilement par liposuccion seule et demande une incision. La page j’ai de la poitrine, et je suis un homme explique les causes, ce qu’il faut vérifier avant, et ce que le sport peut ou ne peut pas faire.
La liposuccion retire la graisse par de petites incisions, et aide la peau à se rétracter. Seule, elle convient aux poitrines surtout graisseuses. Le geste est décrit sur la fiche de la liposuccion.
Le retrait de la glande se fait par une incision au bord inférieur de l’aréole, là où la peau colorée rejoint la peau claire et où la cicatrice se fond le mieux. Une liposuccion autour harmonise le contour, pour éviter un creux sous l’aréole.
Le retrait de peau s’impose quand la poitrine est volumineuse ou que la peau est très distendue, après un amaigrissement important par exemple. Les cicatrices sont alors plus longues. Dans une étude où des hommes opérés ont été interrogés, près de neuf sur dix disaient préférer une cicatrice plus longue à une poitrine restée bombée.
L’intervention se fait au cabinet, au Forever Institut, rue du Commerce 3, sous anesthésie locale, et vous rentrez chez vous le jour même. Elle dure de moins d’une heure pour une liposuccion seule à deux heures pour les formes importantes.
Les premiers jours, la poitrine est gonflée, marquée de bleus, douloureuse comme après de fortes courbatures, et lever les bras gêne. Un gilet de compression se porte jour et nuit pendant environ un mois : il limite le gonflement et aide la peau à se rétracter. Comptez une à trois semaines avant de reprendre le travail selon votre activité, et un à deux mois avant le sport.
Le résultat se juge après deux à trois mois, quand le gonflement a disparu et que la peau s’est rétractée. Les cicatrices évoluent pendant un à deux ans et doivent être protégées du soleil la première année.
Un hématome, un saignement sous la peau, est la complication la plus fréquente dans les revues ; il peut demander d’être évacué. Un épanchement de liquide, une infection, un défaut de rétraction de la peau sont possibles. Une légère asymétrie, un petit creux sous l’aréole ou une peau encore lâche peuvent justifier une retouche. La sensibilité des mamelons est parfois diminuée pendant quelques mois.
Le retrait de la glande évite en général la récidive. Une prise de poids importante peut en revanche faire revenir de la graisse, et une cause qui persiste, comme la prise de stéroïdes anabolisants, peut faire repousser la glande.
Le plus souvent peu : l’incision suit le bord inférieur de l’aréole, à la limite de la peau colorée, et les incisions de liposuccion mesurent quelques millimètres. Quand de la peau doit être retirée, les cicatrices sont plus longues et plus visibles.
Après un à deux mois, progressivement. Les exercices qui sollicitent les pectoraux viennent en dernier.
Oui, quand la glande a été retirée et que le poids reste stable. Une prise de poids ou une cause hormonale qui persiste peuvent faire revenir du volume.
Quand le but est esthétique, l’intervention reste à votre charge. Dans certaines situations médicales, une demande de prise en charge peut être adressée à votre caisse avant l’intervention ; la décision lui appartient.
Rédigé et relu par le Dr Daniel Meunier, chirurgien plasticien, qui consulte à Genève. Dernière mise à jour : septembre 2026.
Fiche d’information sur la gynécomastie (PDF)Société française de chirurgie plastique reconstructrice et esthétique (SOFCPRE), 2019
Faire la part de la glande et de la graisse
Ce qui fait bomber votre poitrine se sent à l'examen, et décide des gestes. La consultation a lieu à Genève.
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